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入睡难

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Galaxy S7

2024-07-28 11:27

入睡难 - 疏肝：
表现：晚上辗转反侧，明明早早就已经躺下了，但是要折腾到凌晨才能睡着。
原理：肝郁气滞影响阴阳气机转化，导致入睡困难。
通过疏肝理气可以调和阴阳，促进睡眠
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